握法系统性非常复杂，姿势、方式多种多样。. 所以很难掌握. 持术攻击的部位是人体的关节, 头, 颈部和其他重要部位, 利用关节活动动作的弱点和限制, 根据杠杆原理和力学原理，运用反关节技巧，使关节运动过度，以牵制对手. 以下是太极缠身的一些方法，展示如何运用上述理论和技巧来牵制对手.
A. 缠绕肘部并扼住喉咙
当对手右脚向前迈出时, 用右手从下往上打你的头, 你可以快速躲避并降低身体, 将重心放在右腿上, 然后迅速将右脚移至弯曲腿的后面, 身体向前移动, 用左手将右手缠绕在肘部处, 然后从里到外画一个小圆圈, 尝试强迫他夹紧手臂，肘部朝向地面. 然后, 你可以用你的肘部和肋骨部分紧紧握住他的手, 用右手掐住他的喉咙并按下去. 两只手一定要有力，配合. 然后, 你可以用肘部击打或摔倒他. 左边的姿势与上面类似, 仅将右侧更改为左侧.
乙. 握住脖子并击打肘部
如果对手右脚向前移动, 用右手的武器攻击你的胸部, 你可以快速躲避他的攻击 他的攻击, 降低你的身体, 将重心放在左腿上, 然后用你的右手推并缠绕他的右手, 降低你的体重点, 用左腿从后面挡住他弯曲的腿. 然后, 身体向前移动，左手绕圈，握住他的脖子, 然后转动左手向上推击他的下巴, 尝试强迫他身体向后弯曲. 同时, 用右手缠绕他的右手，迫使他的手臂伸直, 他的肘部向前伸向地面. 然后, 抬起左膝击打他的肘部, 利用杠杆力量伤害他的手臂, 并拿走他的武器. 不断地, 尝试打败他. 左边的姿势与上面类似, 仅将右侧更改为左侧.
C. 缠绕手腕并按压肩膀
当对手迈出右脚并弯曲腿时, 用右手刺向你的腹部, 你应该移动身体来避开它，然后, 将重心放在左腿上, 用左手抓住他的右手腕, 并围绕他的肩关节点画一圈, 并换左手握住他的手向上拉. 然后, 向前移动双脚，用右手重压他的右肩. 然后, 你可以用你的膝盖或肘部打他, 或者把他摔倒. 左边的姿势与上面类似, 仅将右侧更改为左侧.
D. 握住他的手并弯曲他的膝盖
如果对方右脚向前迈出，并用两只手顶住你的胸部, 你可以将左脚向前移动, 用两个手掌压住他的手, 牢牢握住他的手背, 不要让他们走. 然后, 你应该向前弯曲你的身体，将你的体重压在他的手指上, 尝试弄痛他的手指并强迫他弯曲膝盖. 然后, 你可以立即向上画一个圈, 把他扔掉, 或者你可以转动身体握住他的肘部或手腕. 你的抓握必须准确, 而且你的腰部一定要快. 你的力量必须快速而灵活.
乙. 抓住手臂并扔到肩膀上
当对手左脚向前迈出时, 用左手从下方抱住头部, 可以先避开，然后右手绕圈缠绕他的左手腕, 然后, 快速向上做一个相反方向的圆圈. Pay more attention to raising his arm with the help of your left hand, try to force him straight to his arm and show out his side part. 然后, you should quickly turn your body towards the right and step your foot out, become the riding posture, raise your right shoulder to hit his right elbow, use the lever power to pull down with your hands, try to throw him over your shoulder.
F. 转动身体并切断肘部
If the opponent steps his right foot and catches your collar or hair, you can make a circle with your right hand to cover his hand, use the power from the hand and body to hold his hand, not only force him to press his throat with his own finger joints, but you can turn your waist right, use the outside of your little finger to cut his wrist. 你可以用左手肘击打他的肘部部分. 如果你的肘击失败, 必须将腰向左转，用身体拉住他的手, 用左手勾住他的肘部. 当他身体向后退去的时候, 你应该用左脚扫过他弯曲的腿，利用杠杆的力量将他摔倒在地。.
G. 抓住头然后扔
当对手弯曲身体并将左脚向前迈出时, 用两只手臂抓住你的右腿，头指向你的右腿内侧, 想用他的肩膀撞你的腿根. 当你的腿被夹住时, 你必须降低你的体重点, 坚定你的右脚, 将你的上半身转向右侧, 弯曲你的身体, 用你的左手击打他的头, 然后用右手抓住他的下巴, 像抱球一样抱住他的头. 缠住他的头, 尝试让他的脖子痛, 然后, 趁机把他摔倒.
H. 钩住腿并击打
当对手迈出左脚并用左手强力推你的手臂时, 你可以转动你的腰, 改变姿势以弯曲左腿, 用左手从右手下面抓住他的右手腕并缠绕起来. 同时, 用你的右脚勾住他的腿, 举起右拳，击打他右手的指尖. 如果你的命中失败, 你可以趁机打他的脸或胸部. 同时, 转动你的脚来勾住他的腿. 勾拳和击球必须紧密配合. 你将成为赢家.
我. 转动手腕并向下砍
如果你的手被对手的手握住, 你可以转动你的手, 根据他的握力, 来控制他的手, 不要放手. 你的手尖被他抓住可以围成一个圆圈. 圆圈的大小取决于他的力量. 当他的手腕朝上时, 你可以停止转动，用被他抓住的手去砍，强迫他疼痛. 然后, 尝试把他扔下去. 简要地, 太极缠法巧妙，用来迅速擒敌. 使用时, 你必须知道分裂权力和合作权力之间的区别, 你应该有机会画一个圆圈并剪下来, 利用杠杆的力量来击打他. 你的行动必须合作且连贯, 然后, 你会成为赢家.
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作家: Zhang Yingzhong, Xin Haiyang
